[자기돌봄] 기질 및 성격검사-성인용(TCI) 결과

강남구 1인가구 커뮤니티센터에서 1인 가구를 대상으로 심리상담을 해주는 자기 돌봄 프로그램을 지원해 혜택을 받을 기회가 생겼습니다. 스트레스검사를 통해 스트레스 지수를 확인하고 더불어 나를 알아보는 검사를 통해 나를 더 잘 알아가는 시간을 가질 수 있었습니다. 

 

 

🔍 나를 알아보는 성격 탐색: TCI 성격유형 분석

TCI 검사(Temperament and Character Inventory)를 통해 나의 성격을 조금 더 과학적으로 들여다보는 시간을 가졌습니다. 이 검사는 기질(선천적 성향)과 성격(후천적 특성)을 7가지 주요 요소로 나누어 분석합니다. 결과지를 통해 알게 된 나의 성향을 바탕으로 적합한 직무, 인간관계 팁, 조직 내 스타일까지 한 번에 정리해 봤어요.

📌 전체 성격 요약

"현실적이며 자기 주도적이고 감정적으로 따뜻한 독립형" 성향을 보였습니다. 변화를 두려워하지 않고, 타인과의 관계를 소중히 여기지만 협력보다는 독립적인 활동에서 더 큰 에너지를 받는 스타일입니다.

🌱 기질 분석 (Temperament)

항목	점수	특징 요약
자극추구 (NS)	57	새로운 자극과 도전을 즐기고, 지루함을 참기 어려움
위해회피 (HA)	50	걱정과 불안이 적당히 존재하지만 잘 조절함
보상 의존 (RD)	56	타인의 인정과 감정 교류를 중요하게 여김
인내 (P)	46	꾸준함은 보통 수준, 효율성을 선호

NS 하위척도

• NS1 (모험추구): 11 - 새로운 경험을 선호하고 도전을 즐김
• NS2 (자극 반응성): 6 - 자극에 민감하되 과도하게 영향받지 않음
• NS3 (충동성): 4 - 신중하며 충동적으로 행동하지 않음
• NS4 (지루함 회피): 6 - 반복적인 환경을 싫어하고 변화 선호

HA 하위척도

• HA1 (걱정): 7 - 적당한 걱정으로 상황을 조절
• HA2 (수줍음): 5 - 평균 수준의 대인 긴장
• HA3 (피로감): 6 - 스트레스를 다소 쉽게 느낌
• HA4 (소극성): 4 - 적극적인 행동도 가능

RD 하위척도

• RD1 (감상성): 7 - 감정에 민감하고 따뜻한 정서
• RD2 (의존성): 4 - 독립성과 의존성 균형
• RD3 (감정이입): 6 - 타인의 감정을 잘 이해
• RD4 (다정함): 6 - 친절한 대인 태도

P 하위척도

• P1 (인내력): 5 - 꾸준히 일을 지속할 수 있음
• P2 (좌절 내성): 5 - 실패나 스트레스에 무난하게 대응

🧠 성격 분석 (Character)

항목	점수	특징 요약
자율성 (SD)	53	독립적이고 자기결정 능력이 높음
협력성 (C)	42	타인과의 협력보다는 자기 방식 선호
자기초월 (ST)	37	현실적, 직관보다는 사실 기반의 사고 선호

SD 하위척도

• SD1 (책임감): 7 - 성실하며 책임감 강함
• SD2 (자기수용): 7 - 자신의 약점도 수용 가능
• SD3 (목표지향): 5 - 자기 목표를 세우고 추진
• SD4 (자기효능감): 4 - 스스로의 능력에 대한 확신은 약간 부족
• SD5 (자기조절): 6 - 감정 조절력이 있음

C 하위척도

• C1 (수용성): 6 - 타인을 받아들이는 유연성 있음
• C2 (공정성): 6 - 정의와 공정함을 추구
• C3 (공감): 5 - 평균 수준의 공감 능력
• C4 (도움 주기): 4 - 타인 도움에 소극적일 수 있음
• C5 (연대감): 4 - 집단 소속감은 낮은 편

ST 하위척도

• ST1 (자연과의 일체감): 6 - 자연과 연결되는 감성 있음
• ST2 (정신성향): 2 - 영적, 신비적 사고는 낮음
• ST3 (초월적 믿음): 3 - 직관, 운명 등을 신뢰하지 않음

 

 

💼 적합한 직무 및 환경

• 🔹 콘텐츠 기획, 마케팅, UX디자인 등 창의성과 변화가 있는 분야
• 🔹 프리랜서, 1인 기업 등 독립 수행형 직무
• 🔹 상담, 교육, 커뮤니케이션 등 감정교류 중심 직무
• ⚠ 반복적이고 위계적인 환경은 부적합할 수 있음

🤝 인간관계 팁

감정적으로 따뜻하고 공감능력이 뛰어나지만, 독립성과 자기 주도성을 중시합니다. 친밀한 소수의 관계에 강점을 보이며, 깊이 있는 대화를 선호합니다.

💡 팁: 지나친 직설적인 표현은 부드럽게 조절하고, 상대와의 감정적 경계도 유지하면 관계가 더 건강해질 수 있어요.

🏢 조직 내 역할 & 리더십

• 🔹 전략가: 큰 그림을 보는 아이디어형
• 🔹 독립형 실무자: 맡긴 일은 책임감 있게 완수
• 🔹 관계 조율자: 감정 갈등 조정에 강점
• ⚠ 반복 피드백, 협업 마찰이 많은 환경에는 피로감을 느낄 수 있음

✨ 마무리

이번 TCI 성격 분석을 통해, 저는 제가 협력보다는 독립적인 방식에 더 에너지를 얻고, 감정공유보다는 현 상황에 대한 공감과 현실적인 사고를 한다는 걸 다시 확인할 수 있었어요. 나를 잘 이해하는 것은 결국 더 효율적으로, 더 나답게 살아가는 첫걸음이라는 생각이 듭니다.